東京でも休みの日はランチorブランチでお外ご飯♪・・・・でも、いつもあまり時間がないから近場ばかり~~@@
でも、この日はお友達で集まって由緒正しいフレンチランチ!
『オテル ドゥ キタオカ』
名前だけは聞いていた老舗のフレンチレストランですね。
中に入るとちょっぴり年齢層高めのお客さんでいっぱいで殆ど満席状態!?
フレンチでもランチはお得なのでいいですよね♪・・と言ってもコースは食べきれないので、無理せず食べれる分だけ色々楽しんじゃいますっ。
サービスで頂いたシャンパンを飲みアミューズを楽しみながらMenuを決めて、まずは前菜の1品目。
”海の幸のサラダ仕立て~”美味しい魚介類が優しいソースと絡まって美味しい♪こちらのお店クラシカルだけど、敷居が高くないので女子会も盛り上っちゃいます。
由緒正しいので(?)スープもサーブされます。”栗芋のポタージュ”・・・・久し振りにポタージュを頂いたのだけど、秋を感じますよね~♪
プリフィクスなので、色んなチョイスができるのだけど欲張れなくってお魚をOrderしました。
野菜が美味しい~♪(本当は前菜だけで充分なんですっ!)お料理はそんなにこってりしてる訳でもなく安心して頂ける味でした。
デザートは何種類もある中から、お店の方がチョイスしてそれぞれ違ったラインナップでサーブされます。もう既にお腹いっぱいだったので、あまり食べれず印象にないのでだけど、美味しいコーヒーを頂きながら永遠としゃべる&しゃべる・しゃべる・・・・気がついたら周りは誰もいなかった。笑)
ゆっくりくつろげたので楽しい時間が過ごせちゃいました。あっという間だったけどね♪
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パワープレート体感~****
パワープレートを始めてから日にちが結構経つのですが、何て言ったって1日10分位だったら続いちゃうわけなんですっ♪
身体の硬さが抜けていくのを実感したりするから頑張れちゃう!しかも、自分ではちょっとずつあちこちが変わってきてるのが分かるんです~。他の人から見たらきっとよく分からないだろうけど、脚の形やあちこちがちょっとずつ変化がある感じ!
パワープレートをやってるならジムには行かなくてもいいでしょ?とも思うのだけど、ジムはジムで汗を思い切り流すのが好きな私。久し振りにジムに行ったら仲良くしてもらってるイントラさんに”身体のラインが変わってきたんじゃない~~??”って。
もともと筋トレ嫌い=筋肉がつきづらいので、色々教えてもらっていたので褒めてもらったのは嬉しい♪・・・・でも、パワープレートっていう秘密のトレーニングをしてるのは言えなかった~。
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パワープレート***